날씨가 서늘해지기 시작하면 함께 확인해야 할 것이 인플루엔자 독감 예방접종입니다.
독감은 단순히 심한 감기라고 생각하기 쉽지만 감기와는 다른 질환입니다. 인플루엔자 바이러스에 의해 발생하며 갑작스러운 고열, 오한, 근육통, 두통, 심한 피로감과 기침 등이 나타날 수 있습니다.
건강한 성인은 며칠간 심하게 앓은 뒤 회복하는 경우가 많지만 어린이, 임신부, 고령자, 만성질환자는 폐렴이나 기존 질환 악화 등으로 이어질 위험이 상대적으로 높습니다.
독감 백신을 맞았다고 감염을 완전히 막을 수 있는 것은 아닙니다. 하지만 감염 가능성을 낮추고, 감염되더라도 중증으로 진행하거나 입원할 위험을 줄이는 데 중요한 역할을 합니다.
이번 글에서는 독감 예방접종 무료 대상, 접종 시기, 3가 백신, 어린이 접종 횟수, 임신부 접종, 접종 후 주의사항까지 실제 접종 전에 알아두면 좋은 내용을 차례대로 정리합니다.
1. 독감 무료 예방접종 대상과 접종 기간
국가 인플루엔자 예방접종 지원사업을 이용하면 일정 연령의 어린이와 임신부, 고령자는 지정 의료기관이나 보건소에서 무료로 예방접종을 받을 수 있습니다.
현재 무료접종 대상은 다음과 같습니다.
- 생후 6개월~14세 어린이
- 임신이 확인된 임신부
- 65세 이상 어르신
어린이 무료접종
생후 6개월부터 14세까지 어린이는 주소지와 관계없이 전국 지정 위탁의료기관과 보건소에서 무료접종을 받을 수 있습니다.
- 접종 시작: 9월 21일부터
- 접종 종료: 다음 해 4월 30일까지
- 접종 가능 최소 연령: 생후 6개월
대부분의 어린이는 한 번 접종하지만 모든 어린이가 1회 접종 대상인 것은 아닙니다.
생후 6개월~9세 미만 어린이 중 다음에 해당하면 2회 접종이 필요할 수 있습니다.
- 독감 예방접종을 처음 받는 경우
- 이전 접종 기록을 확인할 수 없는 경우
- 6월 30일까지 독감 백신을 총 1회만 맞은 경우
2회 접종 대상 어린이는 일반적으로 최소 4주 간격을 두고 접종합니다. 정확한 접종 횟수는 과거 접종 기록에 따라 달라질 수 있으므로 의료진에게 접종 이력을 알려주는 것이 중요합니다.
임신부 무료접종
임신부도 임신 주수와 관계없이 무료 인플루엔자 예방접종 대상입니다.
- 접종 기간: 9월 21일부터 다음 해 4월 30일까지
- 준비 서류: 산모수첩, 임신확인서 등 임신 사실을 확인할 수 있는 자료
임신 중에는 인플루엔자에 감염됐을 때 합병증 위험이 높아질 수 있어 예방접종이 권장됩니다. 임신 중 만들어진 항체가 태반을 통해 전달되어 생후 6개월 이전이라 백신을 맞지 못하는 아기를 보호하는 데에도 도움이 될 수 있습니다.
65세 이상 어르신 무료접종
고령층은 접종 초기 의료기관 혼잡을 줄이기 위해 연령별로 시작일이 다릅니다.
- 75세 이상: 10월 6일부터
- 70~74세: 10월 12일부터
- 65~69세: 10월 15일부터
- 종료일: 다음 해 4월 30일까지
무료접종은 주소지와 관계없이 전국 참여 의료기관에서 받을 수 있지만, 모든 병·의원이 국가예방접종을 실시하는 것은 아닙니다.
또한 백신 재고가 의료기관마다 다를 수 있으므로 방문하기 전에 접종 가능 여부를 확인하는 것이 좋습니다.
2. 독감 예방접종은 언제 맞는 것이 좋을까?
독감 예방접종은 무조건 빨리 맞는 것이 좋은 것은 아닙니다.
백신을 접종한 뒤 인플루엔자에 대한 방어항체가 충분히 만들어지기까지는 보통 약 2주가 필요합니다.
반대로 너무 일찍 접종하면 독감 유행 후반부에 백신으로 형성된 면역 효과가 감소할 가능성도 고려해야 합니다.
그래서 일반적으로는 10~12월 사이 접종을 생각하면 이해하기 쉽습니다.
예를 들어 11월부터 독감 환자가 늘어날 것으로 예상된다면 10월 중 접종하여 미리 항체가 형성될 시간을 확보하는 방식입니다.
다만 12월이 지났다고 해서 접종할 필요가 없는 것은 아닙니다.
독감은 겨울을 지나 봄까지 유행할 수 있으므로 아직 접종하지 않았다면 유행 기간 중이라도 접종을 고려할 수 있습니다.
독감 예방접종은 왜 매년 맞을까?
작년에 독감 예방접종을 했다면 올해는 필요 없다고 생각하는 사람도 있습니다.
하지만 인플루엔자 바이러스는 유행하는 유형이 달라질 수 있고, 백신으로 생긴 면역 효과도 시간이 지나면서 감소합니다.
이 때문에 독감 예방접종은 기본적으로 매 절기마다 새롭게 접종하는 방식입니다.
작년에 독감에 걸렸던 사람도 마찬가지입니다. 한 종류의 바이러스에 감염됐다고 다른 인플루엔자 바이러스까지 모두 예방되는 것은 아니므로 이전 감염 여부만으로 예방접종 필요성을 판단해서는 안 됩니다.
3. 독감 3가 백신과 4가 백신 차이는?
예전에는 독감 예방접종을 받을 때 '3가 백신과 4가 백신 중 어떤 것이 더 좋은가'를 고민하는 경우가 많았습니다.
현재 국가 인플루엔자 예방접종에는 3가 백신이 사용됩니다.
3가 인플루엔자 백신에는 다음 바이러스 항원이 포함됩니다.
- A형 H1N1
- A형 H3N2
- B형 Victoria 계열
기존 4가 백신에는 여기에 B형 Yamagata 계열이 하나 더 포함돼 있었습니다.
하지만 B형 Yamagata 바이러스가 국내뿐 아니라 전 세계에서 장기간 검출되지 않으면서 세계보건기구는 해당 균주를 제외한 3가 백신 사용을 권고했습니다.
따라서 현재 무료 국가예방접종에서 3가 백신을 사용한다고 해서 '예전보다 한 종류 적으니 효과가 떨어지는 백신'이라고 단순하게 생각할 필요는 없습니다.
질병관리청은 3가 백신과 4가 백신의 면역원성과 안전성에서 의미 있는 차이가 확인되지 않았다고 안내하고 있습니다.
무료 대상이 아닌 성인은 어떻게 접종할까?
무료 국가예방접종 대상이 아닌 일반 성인도 가까운 병·의원에서 유료로 독감 예방접종을 받을 수 있습니다.
비용은 의료기관, 백신 제품 등에 따라 다를 수 있기 때문에 방문 전 전화나 병원 홈페이지를 통해 가격과 백신 보유 여부를 확인하는 편이 좋습니다.
또한 일부 지방자치단체에서는 국가 지원 대상이 아닌 주민에게 추가 무료접종 또는 비용 지원을 시행하기도 합니다.
지역별 지원 대상은 서로 다르므로 거주지 시·군·구청이나 보건소 공지를 별도로 확인하는 것이 좋습니다.
4. 접종 전후 주의사항과 이상반응
독감 예방접종은 가능하면 몸 상태가 좋은 날 받는 것이 좋습니다.
고열이나 급성 질환으로 몸 상태가 좋지 않다면 무리해서 접종하지 말고 의료진과 상담한 뒤 접종 시기를 조정하는 것이 안전합니다.
접종 전에는 의료진에게 현재 건강 상태와 과거 예방접종 후 이상반응 경험, 알레르기 등을 알려야 합니다.
접종 당일 알아둘 점
- 충분한 수분을 섭취하고 컨디션이 좋은 날 방문합니다.
- 예진 시 평소 앓고 있는 질환과 복용 약을 알립니다.
- 이전에 예방접종 후 심한 알레르기 반응이 있었다면 반드시 이야기합니다.
- 접종 후 바로 귀가하지 말고 의료기관에서 20~30분 정도 머물며 몸 상태를 확인합니다.
- 당일에는 과도한 운동이나 음주 등 몸에 부담을 줄 수 있는 행동은 피하는 편이 좋습니다.
독감 예방접종 후 흔한 증상
예방접종을 받은 뒤 주사를 맞은 부위가 아프거나 붉게 보이고 약간 붓는 경우가 있습니다.
일부에서는 다음과 같은 전신 증상이 나타날 수도 있습니다.
- 미열 또는 발열
- 근육통
- 두통
- 피로감 또는 무력감
- 접종 부위 통증이나 발적
이러한 가벼운 반응은 대부분 1~2일 안에 좋아집니다.
다만 시간이 지나면서 증상이 더 심해지거나 오래 지속되는 경우, 호흡곤란·심한 어지럼증·전신 두드러기 등 평소와 다른 심한 증상이 나타난 경우에는 의료기관의 진료를 받는 것이 필요합니다.
독감 백신을 맞으면 독감에 걸린다?
독감 예방주사를 맞은 뒤 몸살이나 미열이 생겼다고 해서 백신 때문에 독감에 걸린 것은 아닙니다.
접종 후 나타나는 면역반응 때문에 피로감이나 근육통 등이 나타날 수 있습니다.
또한 백신 접종 직후에는 아직 충분한 항체가 형성되지 않았기 때문에 약 2주 이내에 바이러스에 노출됐다면 독감에 감염될 가능성도 있습니다.
예방접종을 해도 감염이 완전히 차단되는 것은 아니지만, 특히 고령층과 고위험군에서는 중증 진행과 입원 위험을 줄이는 것이 예방접종의 중요한 목적입니다.
5. 독감 예방접종 Q&A
Q1. 감기에 걸렸는데 독감 예방접종을 해도 되나요?
A. 가벼운 콧물이나 감기 증상만 있는 경우 접종이 가능한 경우도 있지만, 고열이 있거나 급성 질환으로 몸 상태가 좋지 않다면 접종을 미루는 것이 좋을 수 있습니다.
증상의 정도에 따라 판단이 달라질 수 있으므로 접종 당일 예진 의사에게 현재 증상을 정확하게 알리고 결정하세요.
Q2. 독감 예방접종과 코로나19 예방접종을 같은 날 맞아도 되나요?
A. 가능합니다. 질병관리청 예방접종 지침에서는 인플루엔자 백신과 코로나19 백신을 같은 날 접종할 수 있다고 안내하고 있습니다.
동시에 접종한다면 각각 다른 부위에 접종합니다. 특히 고령자처럼 두 예방접종 대상에 모두 해당하는 경우 의료기관 방문 횟수를 줄일 수 있다는 장점이 있습니다.
Q3. 독감 주사를 맞았는데도 독감에 걸릴 수 있나요?
A. 가능합니다.
예방접종 후 항체가 만들어지는 데 약 2주가 걸리고, 실제 유행 바이러스와 백신에 포함된 바이러스의 일치 정도, 나이, 기저질환, 개인 면역 상태 등에 따라 예방효과가 달라질 수 있습니다.
따라서 예방주사를 맞았다고 독감에 절대로 걸리지 않는 것은 아닙니다.
예방접종의 중요한 의미는 감염 위험을 낮추는 것과 함께 감염됐을 때 중증·입원·사망 위험을 낮추는 데 도움을 주는 것입니다.
결론
인플루엔자는 매년 유행하는 대표적인 호흡기 감염병이지만, 예방접종을 통해 감염과 중증 진행 위험을 낮출 수 있습니다.
무료접종 대상은 생후 6개월~14세 어린이, 임신부, 65세 이상 어르신이며, 주소지와 관계없이 참여 위탁의료기관과 보건소에서 접종할 수 있습니다.
기억해야 할 핵심 내용을 정리하면 다음과 같습니다.
- 독감 예방접종은 매 절기마다 받는 것이 기본입니다.
- 일반적으로 10~12월 접종을 고려하면 좋습니다.
- 접종 후 항체가 만들어지기까지 약 2주가 필요합니다.
- 현재 국가예방접종에는 3가 인플루엔자 백신이 사용됩니다.
- 일부 어린이는 4주 이상 간격으로 2회 접종이 필요합니다.
- 임신부는 임신 주수에 관계없이 접종 대상입니다.
- 접종 후 20~30분은 의료기관에서 이상반응 여부를 살펴보는 것이 좋습니다.
무료접종 대상이라고 하더라도 의료기관마다 백신 보유 상황이 다를 수 있습니다. 헛걸음을 피하려면 예방접종도우미에서 참여 의료기관을 찾은 뒤 접종 가능 여부를 전화로 확인하고 방문하는 것이 가장 편리합니다.
관련 참고 링크
※ 예방접종 일정과 지원 대상, 의료기관별 백신 보유 여부는 상황에 따라 변경될 수 있습니다. 개인의 질환, 과거 백신 이상반응, 알레르기 등이 있다면 접종 전에 의료진과 상담하시기 바랍니다.